Сушёный кокос — это отличный вариант для быстрого и питательного перекуса, а также превосходный компонент, который используется в приготовлении салатов, разнообразных десертов и сладких блюд. Энергетическая ценность сушеного кокоса очень высокая, и всего 1 его горсточка способна восстановить организм после интенсивных физических и умственных нагрузок, повышает работоспособность и уменьшает стрессы. Что до регулярного употребления сушеного кокоса, то польза его выражается в: лучшем усвоении кальция, фосфора и магния из иных продуктов, что прямо отражается на крепости костей и зубов; профилактике атеросклероза и иных заболеваний сердечно-сосудистой системы (за счет повышения прочности и эластичности сосудов и капилляров, стабилизации уровня холестерина); профилактике заболеваний щитовидной железы; быстром заживлении травм (начиная от порезов, ушибов с растяжениями и заканчивая разрывами связок и переломами).
Отзывы
Отзывов пока нет.